Я пишу так: сначала минут 20 смотрю на всякие входящие материалы, потом записываю идеи, если они приходят в это время в отдельный файл, а потом начинаю писать сам текст. Плодотворный период длится около 3 часов. Потом нужен отдых где-то на полчаса. В день у меня может быть от 1-го до 3-х плодотворных периодов. Первые 20 минут мне нужны, чтобы сосредоточиться на задаче и преодолеть сопротивление мозга . Он у меня ленивый, экономит ресурсы, и первое время как бы удостоверивается у меня, правда ли это нужно делать? Может мы отложим или отменим? И если не отступать, через 20, максимум 30 минут заинтересовывается и начинает выдавать идеи. А по методу "помидора" я могу только что-то рутинное делать, уборку, там, готовку. Для меня он хорошо работает на рутинные задачи, которые мне не хочется делать, например, окна мыть. Пару часов мытья окон - ох, тяжело, а 20 минут - вполне терпимо. Так в несколько приемов, и помыто .

Шакти, пасибки за делёжку опытом!😘

Он у меня ленивый, экономит ресурсы, и первое время как бы удостоверивается у меня, правда ли это нужно делать? Может мы отложим или отменим?
Во, это точно))))