А вы знаете, в этой идее из теста - планировать время на отдых - что-то есть, да))
Сначала, как и писал автор, мысль эта показалась мне невообразимо дикой, абусрдной и неприемлимой - как так, вот так и планировать: с 19.00 до 19.30 я отдыхаю?! Делаю то, что мне хочется, а не то что надо? Это как так? Я отдыхаю, если время останется! А если не останется, то завтра... А если завтра не получится, то может - послезавтра. И так порой бывает несколько недель/месяцев подряд. А потом я сваливаюсь с какой-нибудь болячкой - потому что сил больше нет, и всё "недееспособное" время мучаюсь угрызениями совести, угм.

Поиграв в голове эту мысль (о планируемом отдыхе) два дня, сегодня я решилась))
Это такое наслаждение - отдыхать!) Правда, совесть постоянно пыталась мне это дело испортить. Вывод: надо тренироваться!