feet of flame , согласна с автором, полнота может обозначать проблемы со здоровьем, но в моем, напрмер, случае, она их вовсе не вызывала, а похудеть захотелось именно ради эстетики По советской формуле мне при росте 176 и нынешнем весе - 70 до идеально нужно еще набрать 6 кг. Ого! А мне бы скинуть еще 8-10, чтобы быть совсем без жира, кожа и мышцы. Посмотрела свои студенческие фото в купальнике - какая красивая!

Хорошая статья. Порадовал именно ЗДОРОВЫЙ взгляд на этот вопрос. Действительно, этому аспекты почти не уделяется внимание. Везде, где ни начнешь читать, говориться, что надо худеть, чтобы в модные джинсы влезать, и ни слова про пользу/вред для организма.

Шакти , ээээ... Ты выросла? 176 это мой рост, а насколько я понмню - ты немного ниже меня... Или я что-то путаю?

Miu Mizu , угм