"Много лет назад я был на семинаре у Дорона Навона, мудрого пожилого еврея и к тому же первого в мире неяпонца, который стал учидеси (личным учеником) самого главного японского мастера ниндзюцу Масааки Хацуми.
Семинар был очень полезен, несколько концептуально важных для боевых искусств вещей я «понял спинным мозгом» именно там. Но сейчас я хочу рассказать об одном из упражнений, которые давал Дорон.

—Когда противник бьёт вас рукой или ногой — сказал он — попробуйте воспринимать это иначе. Человек не бьёт вас, а протягивает вам руку или ногу, чтобы вы могли сделать болевой приём. В сущности, он как бы говорит вам: «Вот моя рука, возьмите её, пожалуйста».
Обратите внимание: это не вопрос техники. Это только вопрос восприятия! Вместо того, чтобы воспринимать движение противника как угрозу и думать, как от неё сбежать или закрыться, мы воспринимаем это же движение как подарок нам, и думаем, как лучше этот подарок принять. Попробуйте воспринимать это так — и посмотрите, насколько легче станет защищаться!

Мы попробовали. И оказалось, что с таким восприятием и вправду гораздо легче работать.
К чему я пишу это здесь? Точно так же можно относиться и к ударам жизни... " (с)

Алекс Левитас